Способ первый. Подходит, если картинка сохранена на воем компьютере.
1. Жмем под сообщением кнопку "Обзор" (На картинке она обведена синим кружком) и выбираем изображение на компьютере.
2. Копируем специальный код нашего изображения (На картинке он подчеркнут красным) и вставляем его в соообщение.

3. Жмем "Добавить ответ" и видим нашу картинку в сообщении и в виде прикрепления ссылку на нее.
Способ второй. Подходит, если тебе нужно вставить картинку, найденную с сети.
1. Копируем URL (ссылку на изображение или адрес изображения). Правой кропкой мыши жмем на изображении и выбираем соответствующую строку.
В Mozilla Firefox это называется "Копировать ссылку на изображение" и выглядит вот так:

В Chromium это назвается "Копировать URL изображения" и выглядит вот так:

В Safari это называется "Копировать адрес изображения" и выглядит вот так:

2. В форме добавления сообщения на форуме жмем маленькую кнопочку img.

3. В открывшемся окне пишем ссылку (адрес, URL) изображения, жмем ОК

4. Получает такой BB-код. С ним ничего делать не нужно

5. Жмем "Добавить сообщение" и любуемся картинкой.